redGen's story

미리 크리스마스~ 크리스마스Christmas는 무슨 뜻일까? 크리스마스는 그리스도Christ라는 단어와 예배를 뜻하는 미사Missa의 변형 Mas가 합쳐져서 만들어진 단어다. 즉, '예수 그리스도의 탄생을 축하하는 예배'라는 뜻이다. 그리스도Christ는 '기름 부음을 받은 자'라는 뜻인데, (그리스도를 뜻하는 그리서어 크리스토스(Χριστός)줄여서 X로 표현하기도 하는데, 그래서 크리스마스를 X-mas라고 쓰기도 한다.) 이는 이름이 아니라 직분이다. 김OO 목사, 최XX 신부 처럼 이름과 직분을 합쳐서 예수 그리스도, 이렇게 부른다. 구약에서 기름부음을 받는 직분은 세 가지가 있었다. 왕, 제사장, 선지자가 기름부음을 받는 직분이었다. 왕은 백성을 다스리는 자고, 제사장은 제사를 대신 드려주는 사람..

권한과 책임은 비례해야 한다. 이 균형이 유지될 때 갈등은 사라지지만, 권한만 누리고 책임은 회피하려 할 때 사회적 균열이 발생한다. 남녀갈등의 본질 또한 성별 그 자체보다는 '권한과 책임의 비례성'이 무너진 데서 찾을 수 있다.과거에는 경제활동이 남성의 전유물이었고, 그에 따라 주거 마련의 책임은 남성에게, 가사와 육아의 책임은 여성에게 분담되었다. 그러나 오늘날 여성의 경제활동은 선택이 아닌 필수가 되었다. 책임을 분담하고 있다면 가사와 육아라는 권한과 의무 역시 동등하게 나누는 것이 마땅하다. (요리나 육아가 특정 성별에 특화되어 있다는 주장은 현대 사회에서 더 이상 설득력을 얻지 못한다.)물론 가치관에 따라 여전히 남성이 주된 경제적 책임을 지고, 여성이 가사를 전담하는 전통적인 방식을 선호하는 ..

조화로운 삶 헬렌 니어링, 스콧 니어링 저, 류시화 역, 보리, 248쪽. 스콧 니어링을 참 좋아했다. 헨리 데이비드 소로우의 '월든'이 훨씬 유명하지만, 나는 사실 소로우의 자연주의적 삶은 허구라고 생각한다. (그가 월든 호숫가에서 지낸 시간은 얼마 되지 않는 짧은 시간이었고, 그마저도 주위 사람들의 도움을 받으면서 지냈기 때문에, 그것이 진정한 미니멀리즘이나 자연주의적 삶이라고 보기는 힘들지 않을까? 오히려 소로우는 내게 중2병 아이같단 느낌이 강하다) 내가 아는, 진정한 생태주의적 삶을 산 사람은 스콧 니어링이다. 그는 인생의 말년을 자기 가족들과 함께 뉴잉글랜드 지역에서 지내며, 자본주의적 가치를 좇지 않고 살아갈 수 있다는 것을 몸소 보여준 실천적 인물이다. 그런데, 이번에 이 책을 읽으며 그간..

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여름은 오래 그곳에 남아 마쓰이에 마사시 저, 김춘미 역, 비채, 432쪽. 화자인 사카니시 토오루는 대학에서 건축을 전공하고 갓 졸업한 청년이다. 평소 존경하던 건축가 무라이 슌스케의 설계 사무소에 큰 기대감 없이 입사원서를 냈는데 몇년간 신입사원을 뽑지 않던 그곳에서 그를 깜짝 채용한다. 무라이 설계 사무소는 1년에 여름의 두 달 정도를 기타아사마 아오쿠리마을의 여름 별장에서 합숙을 하며 보내는 전통이 있다. 사카니시가 채용된 해에 무라이 사무실에는 아주 중요한 사건이 있었는데, '국립 현대 도서관'의 설계 공모전에 참여하게 된 것이다. 무라이 설계 사무소에는 사무장 이구치를 비롯해, 미남 베테랑 고참인 고바야시와 치프 가와라자키, 중고참 격인 사사이, 교육담당인 우치다, 화자의 3년 선배인 나카오 ..

원청 위화 저, 문현선 역, 푸른숲, 588쪽. 린샹푸는 부유하고 인품이 좋은 가정에서 태어나 글과 손재주가 뛰어난 인물로 자라지만, 두 분의 부모님을 여의고 홀로 지내게 된다. 어느 날 '원청'이라는 도시 출신의 남매 아창과 샤오메이를 만나, 샤오메이와 사랑에 빠지게 되고 결혼해서 딸 린바이자를 낳는다. 갓난아기 린바이자를 두고 홀연히 샤오메이가 사라지자, 그녀를 찾아 머나 먼 원청이라는 도시를 찾아 떠난다. 머나 먼 남쪽도시 '시진'에 도착한 린샹푸는, 그 곳이 아창과 샤오메이가 이야기한 곳과 매우 비슷하다고 느끼고, 그곳에 정착하게 된다. 시진에서 천융량을 만나 함께 목공소를 운영하며 부와 덕을 쌓아간 린샹푸는, 마을의 상인회장이자 최고어른인 구이민과도 친분을 쌓게 된다. 신해혁명 이후 나라가 혼란..

65세 이하에서 폐렴예방접종을 하게 되는 경우 65세 이하이지만 폐렴구균백신 접종을 권고하는 경우

가로수 중에 은행나무 좀 다 없애줬으면 좋겠다.

머리 좋은 것과 학습능력이 뛰어난 것과 돈 잘 버는 것과 뛰어난 논문을 쓰는 것과 근면성실한 것과 지적 순발력이 있는 것과 근성이 좋은 것은 모두 다 다른 재능이다. 이 중 한 가지만 가지고 있는 사람도 있고 여러 개를 가지고 있는 사람도 있고 아무 것도 가지지 않은 사람도 있다.

다른 방식으로 보기 존 버거 저, 최민 역, 열화당, 192쪽. 책은 얇지만 내용은 얇지만은 않다. 그림이 좀 더 크고 컬러로 담겼으면 더 좋았겠다는 생각이 들었다.

1. 네파 플루토 고어텍스 보아 (NEPA Pluto Gore-Tex BOA) * 특징: 네파의 독자적인 듀얼 범퍼 아웃솔 시스템을 적용하여 최상의 쿠셔닝과 안정적인 접지력을 제공합니다. 보아 핏 시스템 L+1이 적용되어 부드러운 갑피에서도 강력하고 정밀한 피팅이 가능합니다. 초보자에게도 좋은 선택으로 평가받습니다.2. 블랙야크 매그넘 D GTX (Blackyak Magnum D GTX) * 특징: 다이얼 조작성을 높인 보아 핏 시스템 L6 다이얼이 탑재되어 견고한 갑피에서도 손쉽게 조작할 수 있습니다. 고어텍스 소재를 사용하여 방수, 투습 기능이 뛰어나고, 미끄러운 비탈길에서도 안정적인 착용감을 제공하는 견고한 아웃솔이 특징입니다.3. K2 카이로스 (K2 Kairos) * 특징: 2024년..

세계 7대 마라톤 대회 Abbott World Marathon Majors 대회 날짜신청 시기 도쿄 마라톤2월 말 또는 3월 초전년도 8월경 아시아 유일의 메이저 대회보스톤 마라톤4월 셋째 주 월요일전년도 9월경 가장 오래된 마라톤 대회참가 자격 - 기준 기록 충족 런던 마라톤4월 셋째 / 넷째 일요일전년도 4월 말 / 5월 초템스강 따라 런던 주요 명소 달리기 시드니 마라톤8월 마지막 일요일전년도 9~10월 신청 하버 브리지 러닝 시드니 오페라 하우스 골인베를린 마라톤9월 마지막 일요일전년도 10월 기록의 성지시카고 마라톤10월 둘째 주 일요일전년도 10월 말평탄한 코스, 풍경이 아름다움뉴욕 마라톤11월 첫째 주 일요일전년도 11월 중순 5개의 다리와 센트럴파크 등 뉴욕의 다양한 지역 러닝대한민국 4..

신경 끄기의 기술마크 맨슨 저, 한재호 역, 갤리온, 236쪽. 고통을 극복하는 유일한 길은, 고통을 견디는 법을 배우는 것이다.우리 인생에 중요하고 의미 있는 무언가를 찾는 일이야말로 우리에게 주어진 시간과 에너지를 가장 생산적으로 사용하는 길이다.성공을 결정하는 질문은 '나는 무엇을 즐기고 싶은가'가 아니라, '나는 어떤 고통을 견딜 수 있는가'다.우리가 고통받는 이유는 단순하다. 고통이 생물학적으로 쓸모 있기 때문이다. 자연은 고통을 이용해 변화를 만든다. 인간은 늘 어느 정도의 불만과 불안을 느끼며 살아가도록 진화해왔는데, 그 까닭은 다소 불만과 불안을 느끼는 생명체가 혁신과 생존에 가장 열심이기 때문이다. 인간은 본능적으로 가진 것만으로는 절대 만족하지 못하고, 오로지 가지지 못한 것으로만 만족..

백만장자를 위한 공짜 음식 1, 2 이민진 저, 유소영 역, 인플루엔셜, 488쪽, 492쪽.

인간은 기본적으로 자기가 가지고 있지 못한 것으로부터 행복을 느낀다. (이미 가지고 있는 것은 디폴트 값이므로 거기서는 행복을 느끼지 않는다.) 그러므로 처음부터 많은 것을 가지고 있는 사람은, 다수의 갖고 있지 못한 사람이 상상하는 것과는 다르게, 매우 불행한 삶을 살아갈 가능성이 크다. 왜냐하면 그 사람은 갖고 있지 않은 것이 드물고 그것을 얻기란 매우 어렵기 때문에, 남들에 비해 행복을 느낄 기회가 적고, 또 그것을 얻는 과정 또한 버겁기 때문이다. 그리고 인간은 얻는 것에 비해 잃는 것에 훨씬 큰 고통을 느낀다. (일반적으로는 동일한 가치에 대해 잃는 것이 얻는 것보다 두배의 큰 고통을 안겨준다) 자식에게 너무 많은 것을 남겨주려고 애쓰지마라. 그것은 부모의 의도와 전혀 다르게, 불행한 삶을 물려..

사람은 저마다 자기가 원하는 산의 정상에 오르기 원한다. 그 산은 경제적인 풍요함일수도 있고, 멋진 몸매일수도 있고, 명예일수도 있고, 권력일수도 있고, 인기일수도 있다. 그런데 산의 정상에 오르기 위해서는 반드시 산을 오르는 수고를 해야한다. 고통스런 산행을 하지 않고서는 정상에 오를 수 없다. 산행은 원치 않고 정상에 서기를 바라는 마음은, 사실 정상에 오를 마음이 없다는 것과 같다. 결국 산의 정상에 오르는 사람은 산행을 고통으로 여기지 않고(드물게 그런 사람도 있을 수 있으나) 산행 자체를 즐기는 사람이 정상에 우뚝 설 수 있다. 산이 높을수록, 산에 오르는 여정은 길고 힘들다.

경제신문이 말하지 않는 경제 이야기 임주영 저, 민들레북, 312쪽. 낙수효과의 허구, 법인세를 낮추어도 고용지표는 상승하지 않더라. GDP의 맹점, 국민 삶의 질이 안좋아져도(재난이 발생하고 의료비가 상승해도) GDP는 올라간다. '법인세'보다 '조세부담률'이 실질적인 세 부담 측면을 더 잘 반영한다. 왜 법인세가 개인 소득세보다 더 낮은가? 최저임금이 상승해도 일자리가 줄어들거나 저소득층의 소득이 감소하지는 않는다. 베네수엘라 몰락의 주된 원인은 정치권과 결탁한 석유 기득권 세력의 부정부패, 석유산업에만 의존한 기형적 산업구조, 민주주의 부재와 무능력한 외교력 때문이다. 세계 대다수의 나라는 노동자의 건강권 확보와 생산성 향상을 위해 근무시간을 줄이는 쪽으로 노력하고 있다. 선별복지가 옳다고 주장하는..

엄마 아빠가 부부싸움을 하면 누구 편을 들어야 할까? 그럴 때 필요한 것이 전략적 모호성이다. 누구 편도 들지 않는 것이 가정의 평화에 이롭고 나의 신상에도 유리하다. 한쪽 편을 들면, 다른 한쪽이 상처받고 부부싸움이 끝나고 난 후에도 그 앙금은 남는다. 우리나라는 이념적·안보적으로 미국과 가깝고, 경제적으로 중국에 의존도가 높다. (21년도 우리나라의 무역수지는 293억 달러 흑자였고, 그 중 대중국 무역수지는 243억 달러 흑자였다.) 미국과 중국이 싸움을 하고 있을 때 우리는 어떤 자세를 취하는 것이 좋을까? 당연히 전략적 모호성을 취하는 것이 유리하다. 어떻게 할지 몰라서 멀뚱멀뚱 있는게 아니라, 전략적으로 모호성을 취하는 것이 최선의 전략이다. 명확한 입장을 취하는 것이 꼭 옳은 것도 아니고 현..

러닝을 하면 머리에서 땀이 가장 많이 난다.가장 많이 움직이는 엉덩이나 허벅지가 아니고머리에서 가장 많은 땀이 흐른다.머리에서 가장 땀이 많이 나는 건,뇌가 가장 많은 일을 해서 그런게 아닐까.내 몸무게를 한 발로 밀어올려 점프시켰다가발가락, 발바닥, 발목, 종아리, 무릎, 허벅지, 고관절,팔과 상체의 움직임등을 정확히 계산해서다음 발이 어디 착지할 지 예상하고 균형을 유지하고또 다시 수많은 근육들을 미세하게 조정해서다음 동작을 반복하고.길이 평평한 것이 아니기 때문에,매번 아주 복잡한 연산 작업을 수없이 반복해야 한다.우리는 그 뇌의 연산과정을 일일이 들여다보지 않기 떄문에,머리를 지끈거려가며 힘들어하진 않지만,사실 뇌는 우리가 모르게 그 수많은 복잡한 연산을 하고 있는거다.그래서 몸을 쓰면 뇌가 엄청..

러닝, 수영 등의 유산소 운동도 하고, 맨몸이나 덤벨, 바벨을 이용한 웨이트 운동도 한다. 그런데 제일 고통스럽고 운동 효과가 느껴지지도 않고 향상되지도 않는 건 스트레칭이다. 할 때마다 너무 고통스럽다. 하지만 내게 가장 필요한 것 역시 스트레칭이다.