redGen's story

1회 (초회) — 당뇨병이란 무엇인가: 1형·2형 차이, 인슐린 저항성, 나의 당뇨 상태 이해교육 목표: 환자가 당뇨병의 기본 기전을 이해하고, 자신의 현재 상태와 관리의 필요성을 인식한다.핵심 내용 ▶ 혈당 조절의 기본 원리 ▷ 음식을 먹으면 포도당이 혈액으로 들어감 → 췌장에서 인슐린 분비 → 인슐린이 세포의 문을 열어 포도당이 에너지로 사용됨 ▷ 이 과정에 문제가 생기면 혈액 속 포도당이 높아지는 상태 = 당뇨병 ▶ 당뇨병의 유형 ▷ 1형 당뇨: 췌장 베타세포가 파괴되어 인슐린을 거의 만들지 못함 (자가면역), 인슐린 주사 필수 ▷ 2형 당뇨: 인슐린은 분비되지만 세포가 인슐린에 둔감해짐(인슐린 저항성) + 시간이 지나면 분비 능력도 감소, 전체 당뇨의 90% ..

1회 (초회) — 고혈압이란 무엇인가: 정의, 분류, 나의 혈압 단계 이해교육 목표: 환자가 자신의 혈압 상태를 정확히 인지하고, 왜 관리가 필요한지 동기를 갖게 한다.핵심 내용 ▶ 혈압의 기본 개념: 수축기혈압(심장이 수축할 때)과 이완기혈압(심장이 이완할 때)의 의미, mmHg 단위 설명 ▶ 고혈압의 정의: 진료실 혈압 기준 140/90mmHg 이상 (대한고혈압학회 기준), 가정혈압 기준 135/85mmHg 이상 ▶ 혈압 분류표 안내: ▷정상: ▷ 주의: 120~129/80 미만 ▷ 고혈압 전단계: 130~139/80~89 ▷ 1기 고혈압: 140~159/90~99 ▷ 2기 고혈압: ≥160/≥100 ▶ 일차성(본태성) vs 이차성 고혈압: 대부분(90~95%)은..