[Book] 아주 오래된 선물

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아주 오래된 선물

저자

피터 켈더 지음

출판사

파라북스 | 2012-08-06 출간

카테고리

건강

책소개

이 책에서 소개되는 다섯 가지 의식은 흔히 알려진 요가와는 비교...

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2015 - 08 

올해 몸에 통증을 느끼고 그것을 치료하기 위해 스트레칭을 시작하게 되었고 요가를 시작하게 되었다. 

요가를 하면서 요가에 대해 더 자세히 알아보고 싶어서 뒤지다 발견하게 된 책. 

그런데, 예상치 않은 내용으로 황당함과 기대감을 갖게 한 책이다. 

"젊음의 샘". 정말 가능한 일일까? 

독자들의 반응과 리뷰는 무척 놀랍다. 

최근에 내 몸에 무언가 변화가 일어나고 있다고 느끼고 있었는데, 

정말 그게 요가 때문일까? 

계속 기대하는 마음으로 매일 다섯가지 동작을 해나가야겠다. 

수년 후에 내가 어떤 평을 내릴지 기대된다.